Frischkäse-Salat mit Garnelen

1. 1 Quark 5 % (Tworog)Packung 300 g ≈ $2.80 150 g
2. 2 Rote Zwiebel≈ $3.00 pro kg 50 g
3. 3 Garnelen, geschältPackung 400 g ≈ $8.50 100 g
4. 4 Tomaten≈ $4.67 pro kg 120 g
5. 5 Mayonnaise 30 g
6. 6 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
7. 7 Salz 2 g
8. 8 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

1. Den Frischkäse zerdrücken, mit Mayonnaise vermengen

2. Den Zwiebelwürfel schneiden, mit Mayonnaise vermengen

3. Die Garnelen³ anbraten oder kochen, mit Salz und Pfeffer würzen, dann mit Mayonnaise bestreichen

4. Die Tomaten⁴ schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen, mit Dill⁶ bestreuen