Recettes

14 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

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Déjeuners 14

Boulgour aux pois chiches et légumes Déjeuner30 min611 kcal≈ $1.81 Bowl de pois chiches, patate douce et avocat Déjeuner40 min740 kcal≈ $2.47 Carbonara à la pancetta et au parmesan Déjeuner25 min778 kcal≈ $2.72 Curry de légumes aux pois chiches Déjeuner30 min738 kcal≈ $2.70 Dal de lentilles corail à la curcuma Déjeuner40 min615 kcal≈ $1.05 Lasagnes au bœuf haché Déjeuner70 min946 kcal≈ $3.35 Pâtes au thon à la sauce tomate Déjeuner25 min557 kcal≈ $2.17 Pâtes aux champignons et huile au truffe Déjeuner25 min913 kcal≈ $3.21 Risotto aux Saint-Jacques Déjeuner40 min837 kcal≈ $8.98 Soupe de pois cassés aux pommes de terre et saucisses Déjeuner60 min526 kcal≈ $1.01 Soupe de pois purée aux croûtons Déjeuner60 min501 kcal≈ $0.74 Spaghetti au pesto et au poulet Déjeuner20 min670 kcal≈ $1.68 Udon au bœuf teriyaki Déjeuner25 min722 kcal≈ $3.63 Zrazy de pommes de terre à la viande Déjeuner60 min833 kcal≈ $2.38