Recettes

466 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Royaume-Uni (£) — changer

Collections

Pour les fêtes et le quotidien : des ensembles prêts pour planifier une semaine

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Table du Nouvel An18 rec. Dîners en 20 minutes12 rec. Petits-déjeuners équilibrés12 rec. Des soupes pour toute la semaine12 rec. Halloween: scary good11 rec. Thanksgiving dinner10 rec. Christmas table12 rec. Valentine's dinner10 rec. Toutes les collections20

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Toutes les recettes 466

Abricots secs et graines Collation1 min184 kcal≈ £0.51 Adjika crue aux poivrons et tomates Collation20 min57 kcal≈ £0.79 Ailes de poulet Buffalo Dîner45 min738 kcal≈ £1.77 Ailes de poulet croustillantes à l'air fryer au paprika Dîner30 min544 kcal≈ £1.13 Ailes de poulet à l’air fryer avec pommes de terre Dîner35 min729 kcal≈ £1.34 Ajapsandali Dîner50 min414 kcal≈ £2.28 Asperges à l’œuf poché et au parmesan Petit-déjeuner15 min263 kcal≈ £1.96 Aubergines gratinées aux tomates et au fromage Dîner40 min431 kcal≈ £1.64 Ayran au concombre et à l’aneth Collation5 min74 kcal≈ £187.53 Baguette au fromage frais et saumon légèrement salé Collation8 min324 kcal≈ £94.80 Banane à la pâte de cacahuète Collation2 min195 kcal≈ £0.24 Barques de courgettes farcies à la viande Dîner50 min674 kcal≈ £2.23 Barres d'avoine et de dattes Collation30 min445 kcal≈ £0.82 Beignets de courgette à la crème aigre Dîner25 min461 kcal≈ £1.16 Betteraves à l’ail et aux noix, blanc de poulet Dîner50 min477 kcal≈ £1.93 Biscuits banane-avoine Collation25 min314 kcal≈ £0.29 Biscuits fantômes à la glaçage blanc Collation60 min511 kcal≈ £0.34 Biscuits «Doigts de sorcière» Collation50 min419 kcal≈ £0.35 Biscuits à la cannelle et au gingembre Collation60 min402 kcal≈ £0.21 Blini à la viande (Blini farcis) Dîner60 min658 kcal≈ £1.20 Blinis au fromage blanc cuits dans la crème aigre Petit-déjeuner50 min665 kcal≈ £0.89 Boeuf mijoté aux aubergines et aux tomates Déjeuner80 min460 kcal≈ £2.93 Bol de poulet au riz et aux légumes Déjeuner30 min605 kcal≈ £165.36 Bol de sarrasin aux œufs pochés et légumes Déjeuner25 min467 kcal≈ £164.96 Bol de saumon et quinoa Dîner30 min743 kcal≈ £144.09 Bol de shawarma Dîner25 min630 kcal≈ £165.13 Bol de smoothie aux baies Petit-déjeuner8 min390 kcal≈ £1.32 Bol de smoothie à base de lait d'avoine Petit-déjeuner8 min291 kcal≈ £1.02 Bortsch Déjeuner70 min546 kcal≈ £1.27 Bortsch végétarien aux haricots Déjeuner50 min422 kcal≈ £0.74 Bouillie de millet au lait et aux raisins secs Petit-déjeuner30 min454 kcal≈ £0.62 Bouillon de poulet à l’œuf et aux herbes Déjeuner40 min478 kcal≈ £1.44 Boulettes de dinde à la sauce tomate avec boulgour Dîner45 min584 kcal≈ £2.18 Boulettes de poulet avec purée Dîner40 min702 kcal≈ £1.63 Boulgour au fromage et à l’œuf Petit-déjeuner20 min417 kcal≈ £0.82 Boulgour au poulet et aux légumes à la mijoteuse multifonction Déjeuner50 min623 kcal≈ £1.34