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Insalata stratificata con bastoncini di gambero, mela e melograno

Insalata stratificata con bastoncini di gambero, mela, uovo e formaggio, condita con maionese e decorata con semi di melograno.

Tempo
30 min
Porzione
569 kcal
Ingredienti
≈ $2.14
Proteina
19 g
Insalata stratificata con bastoncini di gambero, mela e melograno

Ingredienti

1
  1. 1 Apples≈ $3.50 per kg 50 g
  2. 2 Crab sticksconfezione 200 g ≈ $2.80 60 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 per kg 18 g
  4. 4 Mayonnaise 40 g
  5. 5 Pomegranateconfezione 1 pz ≈ $2.50 0,2 pz
  6. 6 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.70 30 g
  7. 7 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.93 1 pz

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Cuoci l'uovo a fuoco vivo per 10 minuti, raffreddalo in acqua fredda, sbuccialo e tritalo finemente.

  2. Taglia finemente i bastoncini di gambero e l'aglio, disponili in una ciotola da insalata e condisci con maionese.

  3. Sbuccia la mela, grattugiala finemente e disponila a strato, poi condisci con maionese.

  4. Aggiungi sopra l'uovo tritato e condisci nuovamente con maionese.

  5. Grattugia il formaggio finemente e spargilo sopra l'uovo.

  6. Sguscia il melograno dai filamenti, decora l'insalata con i semi e lascia riposare per 10 minuti.

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