Insalata stratificata con bastoncini di gambero, mela e melograno
Insalata stratificata con bastoncini di gambero, mela, uovo e formaggio, condita con maionese e decorata con semi di melograno.
- Tempo
- 30 min
- Porzione
- 569 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.14
- Proteina
- 19 g
Ingredienti
- 1 Apples≈ $3.50 per kg 50 g
- 2 Crab sticksconfezione 200 g ≈ $2.80 60 g
- 3 Onions≈ $1.60 per kg 18 g
- 4 Mayonnaise 40 g
- 5 Pomegranateconfezione 1 pz ≈ $2.50 0,2 pz
- 6 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.70 30 g
- 7 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.93 1 pz
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Cuoci l'uovo a fuoco vivo per 10 minuti, raffreddalo in acqua fredda, sbuccialo e tritalo finemente.
Taglia finemente i bastoncini di gambero e l'aglio, disponili in una ciotola da insalata e condisci con maionese.
Sbuccia la mela, grattugiala finemente e disponila a strato, poi condisci con maionese.
Aggiungi sopra l'uovo tritato e condisci nuovamente con maionese.
Grattugia il formaggio finemente e spargilo sopra l'uovo.
Sguscia il melograno dai filamenti, decora l'insalata con i semi e lascia riposare per 10 minuti.
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