ローストサーモンとポテトのマヨネーズ層状サラダ
ゆでたジャガイモ、焼きサーモン、きゅうり、卵、マヨネーズで溶けたチーズを交互に重ねた層状サラダ。
- 所要時間
- 50 分
- 1人分
- 697 kcal
- 材料
- ≈ $4.33
- タンパク質
- 35 g
材料
- 1 Processed cheeseパック 200 g ≈ $3.00 40 g
- 2 Potatoes≈ $2.19 / kg 140 g
- 3 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 1 個
- 4 Green onionsパック 50 g ≈ $1.30 15 g
- 5 Cucumbers≈ $3.67 / kg 60 g
- 6 Salmon filletパック 400 g ≈ $10.50 100 g
- 7 Mayonnaise 30 g
- 8 Salt 1 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
ジャガイモは皮つきのまま25分茹でて柔らかくし、卵は10分硬ゆでして冷まし、皮をむく。
サーモンは薄塩水で10分ほど茹でて白身が不透明になるまで、冷ましてから小さく切る。
ジャガイモを粗くすりおろし、型に入れてマヨネーズを塗る。
その上に青ネギを散らし、サーモンを並べ、マヨネーズを塗る。
次にきゅうりの小さな刻みを、すりおろした卵を重ね、薄くマヨネーズを塗る。
溶けたチーズをすりおろして上からかけ、30分冷やしてから出す。
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