Рацион

Қой еті салаты

Жеңіл және дәмді тағам, соқтырмалы көкөністер мен жұмсақ қой етімен. Ананас қосылған нәзік салат.

Уақыты
25 мин
Порция
299 ккал
Құрамы
≈ $0.89
Ақуыз
20 г
Қой еті салаты

Құрамы

1
  1. 1 Mayonnaise 25 г
  2. 2 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  3. 3 Chicken breast filletҚаптамa 800 г ≈ $7.36 70 г
  4. 4 Canned pineappleҚаптамa 565 г ≈ $2.50 25 г
  5. 5 Onions≈ $1.60 кг үшін 25 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Қой етінің филесі мен жұмыртқаларды толық пісіп, қайнату

  2. Қой етіні кіші бөлшектерге тіліп алу

  3. Жұмыртқаны және пиязды жіңішке шашу

  4. Ананасты бұрышты бөлшектерге кесу

  5. Барлық құрамдастарды араластыру

  6. Майонезбен салқындату, тұз және бидай тұзымен дәмдеу

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.