Рацион

Салат з курячою грудкою та ананасом

Смачний салат із відвареної курячої грудки, круто зварених яєць, консервованих шматочків ананаса та червоного цибулі, заправлений майонезом.

Час приготування
35 хв
Порція
311 ккал
Інгредієнти
≈ $0.95
Білок
21 г
Салат з курячою грудкою та ананасом

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.23 70 г
  2. 2 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
  3. 3 Canned pineappleупаковка 565 г ≈ $2.50 40 г
  4. 4 Onions≈ $1.60 за кг 25 г
  5. 5 Mayonnaise 25 г
  6. 6 Salt 1 г
  7. 7 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Відварити курячу грудку в підсоленій воді 20 хвилин, поки вона не стане повністю готовою та не залишиться рожевого відтінку. Яйця зварити круто 10 хвилин. Остудити.

  2. Нарізати курячу грудку на дрібні шматочки.

  3. Мелко накрошити яйця та цибулю.

  4. Нарізати ананас кубиками, злити зайвий сироп.

  5. Змішати курячу грудку, яйця, цибулю та ананас у мисці.

  6. Заправити майонезом, додати сіль та перець, ретельно перемішати.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.