Recepten

15 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Filters 3

Snacks 15

Crackers met kaascrème en licht gezouten zalm Tussendoortje5 min204 kcal≈ $1.39 Crackers met tonijn en komkommer Tussendoortje5 min156 kcal≈ $1.20 Edamame met zeezout en sesam Tussendoortje8 min161 kcal≈ $0.90 Eiersalade op yoghurt met komkommer Tussendoortje12 min264 kcal≈ $1.44 Gekookt ei en komkommer Tussendoortje10 min93 kcal≈ $0.56 Groentenbord met hummus Tussendoortje10 min268 kcal≈ $1.20 Groenterollen in lavash met kip en hummus Tussendoortje15 min418 kcal≈ $1.95 Kikkererwtenpuree met olijfolie, citroen en knoflook op crackers Tussendoortje5 min298 kcal≈ $0.72 Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ $1.24 Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ $1.12 Kwarktoetje met cacao Tussendoortje5 min258 kcal≈ $1.42 PP-cheesecake in een glas Tussendoortje10 min295 kcal≈ $2.33 Salmon en roomkaas-bites Tussendoortje15 min237 kcal≈ $2.10 Twee gekookte eieren met zout en beschuit Tussendoortje10 min204 kcal≈ $0.59 Zalm met kaas voor pannenkoeken Tussendoortje10 min177 kcal≈ $2.73