Racion

Makaroniak lian-caj z warzywami

Świeży sałatka z miękkich makaroników i chrupkich warzyw, polewanych aromatycznym sosem.

Czas gotowania
30 min
Porcja
180 kcal
Składniki
≈ $1.33
Białko
8 g
Makaroniak lian-caj z warzywami

Składniki

1
  1. 1 Pastaopakowanie 450 g ≈ $1.36 30 g
  2. 2 Soy sauce 25 ml
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 za kg 120 g
  4. 4 Cucumbers≈ $3.67 za kg 50 g
  5. 5 Bell peppers≈ $6.00 za kg 75 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Ugotuj makaroniki *al dente*

  2. Oplucz i odcedź, aby ostygnęły

  3. Zalej sosem sojowym i dodaj posiekany czosnek

  4. Pokrój pomidory, ogórki i paprykę

  5. Połącz warzywa z makaronikami

  6. Delikatnie wymieszaj i dopraw solą do smaku

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.