Racion

Zapiekanka z twarogiem, owocami i płatkami owsianymi

Zapiekanka z twarogiem, owocami i płatkami owsianymi — lekka, puszysta potrawa o delikatnym smaku.

Czas gotowania
50 min
Porcja
530 kcal
Składniki
≈ $1.81
Białko
25 g
Zapiekanka z twarogiem, owocami i płatkami owsianymi

Składniki

1
  1. 1 Cottage cheese 5% (tvorog)opakowanie 300 g ≈ $2.80 115 g
  2. 2 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 0,5 szt.
  3. 3 Rolled oatsopakowanie 400 g ≈ $2.60 14 g
  4. 4 Milk 2.5%opakowanie 930 ml ≈ $0.91 14 ml
  5. 5 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.60 14 g
  6. 6 Sugar 19 g
  7. 7 Mixed berries (frozen)opakowanie 300 g ≈ $3.50 35 g
  8. 8 Sunflower oil 11 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Zalej płatki owsiane ciepłym mlekiem

  2. Odnóż na 5 minut, aby nabrzmiały

  3. Rozbij jaja, dodaj cukier i wymieszaj

  4. Dodaj płatki z mlekiem

  5. Rozpuść masło i wlej do masy

  6. Dodaj twaróg i wymieszaj do uzyskania jednorodnej konsystencji

  7. Włóż masę do nasmarowanej masłem formy, ugnieć, a na wierzchu ułóż owoce

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.