Racion

Torta de Queijo Cottage com Avena e Frutas Vermelhas

Uma torta cremosa de queijo cottage com flocos de aveia e frutas vermelhas, assada até ficar dourada por cima.

Tempo
55 min
Porção
580 kcal
Ingredientes
≈ $2.02
Proteína
31 g
Torta de Queijo Cottage com Avena e Frutas Vermelhas

Ingredientes

1
  1. 1 Cottage cheese 5% (tvorog)pacote 300 g ≈ $2.80 115 g
  2. 2 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  3. 3 Rolled oatspacote 400 g ≈ $2.60 30 g
  4. 4 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.88 30 ml
  5. 5 Butterpacote 180 g ≈ $1.58 14 g
  6. 6 Sugar 19 g
  7. 7 Mixed berries (frozen)pacote 300 g ≈ $3.50 35 g
  8. 8 Sunflower oil 5 ml

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Despeje leite morno sobre os flocos de aveia e deixe repousar por 5 minutos para amaciar.

  2. Bata o ovo com o açúcar até ficar homogêneo.

  3. Derreta a manteiga e misture na preparação do ovo.

  4. Adicione os flocos de aveia hidratados e o queijo cottage1, mexendo até ficar liso.

  5. Unte uma forma com óleo vegetal, distribua a massa uniformemente e prense bem.

  6. Coloque as frutas vermelhas por cima.

  7. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 35 minutos, até dourar.

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