Racion

Морковные зразы с изюмом, яблоком и орешками

Морковные лепёшки из моркови с манкой с начинкой из изюма, яблока и грецких орехов, обжаренные на сливочном масле.

Tempo
45 min
Porção
604 kcal
Ingredientes
≈ $1.27
Proteína
17 g
Морковные зразы с изюмом, яблоком и орешками

Ingredientes

1
  1. 1 Carrots≈ $1.50 por kg 120 g
  2. 2 Semolinapacote 700 g ≈ $2.20 30 g
  3. 3 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.88 60 ml
  4. 4 Sugar 10 g
  5. 5 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  6. 6 Apples≈ $3.50 por kg 30 g
  7. 7 Raisinspacote 200 g ≈ $2.40 20 g
  8. 8 Walnutspacote 150 g ≈ $4.00 10 g
  9. 9 Butterpacote 180 g ≈ $1.58 15 g
  10. 10 Wheat flour 18 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Морковь натереть на крупной тёрке. Изюм залить кипятком на 10 минут, затем слить воду и обсушить.

  2. В сковороде растопить 5 г сливочного масла с молоком, добавить морковь и тушить 10 минут под крышкой до мягкости.

  3. Всыпать манку, перемешать, снять с огня и дать остыть 10 минут. Добавить сахар и яйцо, перемешать.

  4. На сухой сковороде или на 3 г масла обжарить изюм, мелко нарезанное яблоко и рубленые орехи 3–4 минуты.

  5. Из морковной массы сформировать лепёшки, в центр положить начинку и защипнуть края.

  6. Обвалять зразы в муке и обжарить на оставшемся сливочном масле по 3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

Resumo

  • No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.

Comentários 0

Entrar para deixar um comentário.

Ainda não há comentários.

Idioma

Menu, nota e receitas mudam de imediato.

Falta o seu idioma? As traduções ficam em uma pasta no GitHub — um arquivo por idioma, qualquer pessoa pode adicionar.

País e moeda

Os preços das receitas e do plano aparecem na moeda do país escolhido.