Receitas

47 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Salada de abacate, ovo e atum Jantar15 min573 kcal≈ $2.80 Salada de cavala assada com batatas Jantar40 min570 kcal≈ $3.09 Salada morna de frango com legumes Jantar25 min511 kcal≈ $3.50 Salmão com arroz e brócolis Jantar30 min713 kcal≈ $4.83 Shawarma em tigela Jantar25 min630 kcal≈ $2.18 Sopa cremosa de ervilha com croûtons Almoço60 min501 kcal≈ $0.74 Sopa de coco com frango e cogumelos Almoço30 min616 kcal≈ $2.82 Tofu com legumes e macarrão de arroz Jantar20 min555 kcal≈ $2.74 Tremenda de frango no cozinhador elétrico Jantar45 min505 kcal≈ $2.00 Trigo sarraceno com frango e cogumelos Almoço35 min543 kcal≈ $2.46 Vieiras na manteiga com purê de couve-flor Jantar30 min596 kcal≈ $11.53