Racion

Ananas ve peynirle doldurulmuş tavuk kanatları

Konserve ananas, peynir ve maydanozla doldurulmuş tavuk kanatları, bal-sirkeli glaze altında fırında pişirilmiş.

Süre
1 sa 10 dk
Porsiyon
632 kcal
Malzemeler
≈ $1.49
Protein
50 g
Ananas ve peynirle doldurulmuş tavuk kanatları

Malzemeler

1
  1. 1 Sour cream 15%paket 300 g ≈ $1.60 16 g
  2. 2 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g
  3. 3 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.70 25 g
  4. 4 Canned pineapplepaket 565 g ≈ $2.50 60 g
  5. 5 Chicken leg quarterspaket 1 kg ≈ $2.50 250 g
  6. 6 Honey 4 g
  7. 7 Mustard 2 g
  8. 8 Salt 2 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Fırını 190 °C’ye ısıtın. Tavuk kanatlarından kemikleri dikkatlice çıkarın, deriyi tamamen kesmeden tuzlayın.

  2. Ananası küçük küplere doğrayın, maydanozu kırmayın, peyniri rendeleyin.

  3. Peyniri, ananası, maydanozu ve kaymakla karıştırın, bir şişe tuz ekleyin.

  4. Kanatları doldurun ve kenarlarını şiş veya diş macunu ile sabitleyin.

  5. Balı sirkeli karıştırın ve kanatlara fırçlayın. Derisi üstte kalacak şekilde bir tepsiye yerleştirin.

  6. Derisi kızarana ve içinden çıkan suyun berrak olana kadar 40–45 dakika fırında pişirin.

  7. Servis öncesi 5 dakika dinlendirin ve şişleri çıkarın.

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.