Куриные окорочка, фаршированные ананасом и сыром
Куриные окорочка с начинкой из консервированного ананаса, сыра и укропа, запечённые под медово-горчичной глазурью.
- Готовить
- 1 ч 10 мин
- Порция
- 632 ккал
- Продукты
- ≈ $1.49
- Белок
- 50 г
Продукты
- 1 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 16 г
- 2 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 3 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 25 г
- 4 Ананас консервированныйупаковка 565 г ≈ $2.50 60 г
- 5 Куриные окорочкаупаковка 1 кг ≈ $2.50 250 г
- 6 Мёд 4 г
- 7 Горчица 2 г
- 8 Соль 2 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Разогреть духовку до 190 °C. Из окорочка аккуратно вынуть кость, не разрезая кожу до конца, посолить.
Ананас4 нарезать мелкими кубиками, укроп2 измельчить, сыр3 натереть на тёрке.
Смешать сыр3, ананас4, укроп2 и сметану1, добавить щепотку соли.
Заполнить окорочка начинкой и закрепить края шпажками или зубочистками.
Смешать мёд с горчицей и смазать окорочка. Выложить в форму кожей вверх.
Запекать 40–45 минут, пока кожа не зарумянится, а сок при проколе не станет прозрачным.
Перед подачей дать постоять 5 минут и убрать шпажки.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.