Рацион

Бутерброди зі шпротами

Смачний і поживний перекус з ароматною начинкою зі шпрот та сиру.

Час приготування
15 хв
Порція
262 ккал
Інгредієнти
≈ $1.24
Білок
13 г
Бутерброди зі шпротами

Інгредієнти

1
  1. 1 Sprats in oilупаковка 160 г ≈ $3.00 30 г
  2. 2 White breadупаковка 350 г ≈ $1.44 30 г
  3. 3 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 17 г
  4. 4 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  5. 5 Pickled cucumbersупаковка 680 г ≈ $3.20 20 г
  6. 6 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Змішати сир, часник, огірок і кріп у блендері до однорідної маси

  2. Підсушити шматочки хліба на сухій сковорідці або тостері

  3. Розмазати суміш на підсушений хліб

  4. Покласти зверху 1–2 шпроти

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.