Шпротные бутерброды
Шпротные бутерброды — калорийный и вкусный перекус с рыбной начинкой.
- Готовить
- 15 мин
- Порция
- 262 ккал
- Продукты
- ≈ $1.24
- Белок
- 13 г
Продукты
- 1 Шпротыупаковка 160 г ≈ $3.00 30 г
- 2 Хлеб пшеничныйупаковка 350 г ≈ $1.44 30 г
- 3 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 17 г
- 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
- 5 Огурцы солёныеупаковка 680 г ≈ $3.20 20 г
- 6 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.