水手小吃串
色彩鲜艳、口感清爽的蔬菜串,搭配奶油沙拉酱和新鲜香草,别具风味。
- 烹饪时间
- 20 分钟
- 份量
- 273 kcal
- 材料
- ≈ $1.65
- 蛋白质
- 13 g
材料
- 1 Quail eggs包装 20 个 约等于 $5.00 1 个
- 2 Bacon包装 200 克 约等于 $2.91 25 克
- 3 Canned tomatoes包装 400 克 约等于 $1.30 100 克
- 4 Cucumbers≈ $3.67 每千克 17 克
- 5 Mayonnaise 6 克
- 6 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
- 7 Tomatoes≈ $4.67 每千克 60 克
- 8 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 1 个
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将鹌鹑蛋煮3分钟,冷却后剥壳
将黄瓜切成长条状薄片
将沙拉酱挤入小陶瓷杯中
在沙拉酱上撒上细碎的香菜
将鹌鹑蛋用培根卷裹,黄瓜片卷成筒状,番茄切成两半
将所有食材串在牙签或小竹签上
摆放在沙拉酱和香菜的‘床’上
简要说明
- 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。
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