Spiedini del Marinaio
Spiedini colorati e saporiti con verdure, base cremosa di maionese e erbe fresche.
- Tempo
- 20 min
- Porzione
- 273 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.65
- Proteina
- 13 g
Ingredienti
- 1 Quail eggsconfezione 20 pz ≈ $5.00 1 pz
- 2 Baconconfezione 200 g ≈ $2.91 25 g
- 3 Canned tomatoesconfezione 400 g ≈ $1.30 100 g
- 4 Cucumbers≈ $3.67 per kg 17 g
- 5 Mayonnaise 6 g
- 6 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Tomatoes≈ $4.67 per kg 60 g
- 8 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 1 pz
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Fai bollire le uova di quaglia per 3 minuti, raffreddale e sbucciale
Taglia i cetrioli a lunghe strisce
Versa la maionese in piccole coppette di porcellana
Spruzza sopra la maionese prezzemolo tritato finemente
Avvolgi un uovo di quaglia in una fetta di pancetta, arrotola una striscia di cetriolo e taglia a metà un pomodoro
Infilza tutto su uno stecchino o uno spiedino
Disponi su un letto di maionese e prezzemolo
In breve
- Nel planner questo piatto è cucinato per due giorni: il secondo giorno va riscaldato.
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