Racion

Ensalada de Verduras "Vitamina"

Ensalada fresca y saludable llena de verduras crujientes y hierbas aromáticas, vibrante, crujiente y llena de sabor.

Tiempo
15 min
Porción
234 kcal
Ingredientes
≈ $0.65
Proteína
2 g
Ensalada de Verduras "Vitamina"

Ingredientes

1
  1. 1 Turnip≈ $3.00 por kg 80 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 por kg 25 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
  4. 4 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
  5. 5 Olive oil 10 ml
  6. 6 Lemon≈ $4.70 por kg 30 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Ralla la remolacha y la zanahoria con un rallador grueso

  2. Pica finamente la cebolla

  3. Aliña la ensalada con aceite de oliva y jugo de limón

  4. Mezcla suavemente para que quede bien impregnada con el aliño

  5. Termina espolvoreando perejil fresco picado

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