Racion

Salada de Vitamina (Salada de Legumes Frescos)

Uma salada fresca e saudável com legumes crocantes e ervas aromáticas — vibrante, crocante e cheia de sabor.

Tempo
15 min
Porção
234 kcal
Ingredientes
≈ $0.65
Proteína
2 g
Salada de Vitamina (Salada de Legumes Frescos)

Ingredientes

1
  1. 1 Turnip≈ $3.00 por kg 80 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 por kg 25 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
  4. 4 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
  5. 5 Olive oil 10 ml
  6. 6 Lemon≈ $4.70 por kg 30 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Rale a cenoura e a nabica em uma raladora grossa

  2. Fatie finamente a cebola

  3. Tempere a salada com azeite de oliva e suco de limão

  4. Misture delicadamente para que o molho fique bem distribuído

  5. Finalize com um fio de coentro fresco picado

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