Racion

Insalata di prosciutto, pomodori, uovo e formaggio

Insalata stratificata con sottili fette di prosciutto, pomodori e uovo sodo, condita con una salsa cremosa a base di formaggio, maionese e aglio.

Tempo
20 min
Porzione
450 kcal
Ingredienti
≈ $1.54
Proteina
24 g
Insalata di prosciutto, pomodori, uovo e formaggio

Ingredienti

1
  1. 1 Hamconfezione 300 g ≈ $2.85 50 g
  2. 2 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.93 1 pz
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 per kg 80 g
  4. 4 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.70 35 g
  5. 5 Mayonnaise 20 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 per kg 3 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Cuocere l'uovo in acqua bollente per 10 minuti, raffreddarlo in acqua fredda, sbucciarlo e tagliarlo in sottili strisce.

  2. Tagliare i pomodori in sottili fette e disporli su un piatto.

  3. Tagliare il prosciutto a strisce sottili e adagiarlo sopra i pomodori, poi distribuire sopra l'uovo.

  4. Schiacciare o tritare finemente l'aglio, grattugiare il formaggio a grana fine e mescolare con la maionese e l'aglio.

  5. Distribuire la salsa di formaggio sull'insalata e mescolare delicatamente prima di servire.

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