Insalata di Fragole, Pomodori e Basilicò

1. 1 Strawberriesconfezione 400 g ≈ $3.50 150 g
2. 2 Tomatoes≈ $4.67 per kg 120 g
3. 3 Fresh basilconfezione 30 g ≈ $2.50 15 g
4. 4 Sunflower seedsconfezione 200 g ≈ $2.00 3 g
5. 5 Balsamic vinegar 3 ml
6. 6 Lemon≈ $4.65 per kg 3 g
7. 7 Olive oil 8 ml
8. 8 Sunflower oil 10 ml

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

1. Lavare le fragole, togliere i piccioli e tagliarle a metà

2. Tagliare i pomodori a cubetti

3. Strappare¹ le foglie di basilico a mano o lasciarle intere

4. Mescolare olio d'oliva, aceto balsamico e succo di limone

5. Unire gli ingredienti e condire con la salsa

6. Completare con semi di zucca sparsi sopra