Рацион

Салат із полуницею, помідорами та базиліком

Холодний салат із полуниці, помідорів та базиліку з заправкою з оливкової олії, бальзамічного оцту та лимонного соку.

Час приготування
10 хв
Порція
168 ккал
Інгредієнти
≈ $3.17
Білок
3 г
Салат із полуницею, помідорами та базиліком

Інгредієнти

1
  1. 1 Strawberriesупаковка 400 г ≈ $3.50 150 г
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 за кг 120 г
  3. 3 Fresh basilупаковка 30 г ≈ $2.50 15 г
  4. 4 Sunflower seedsупаковка 200 г ≈ $2.00 3 г
  5. 5 Balsamic vinegar 3 мл
  6. 6 Lemon≈ $4.70 за кг 3 г
  7. 7 Olive oil 8 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Полуницю помити, очистити від хвостиків і розрізати навпіл.

  2. Помідори нарізати великими кубиками.

  3. Базилік порвати руками.

  4. Змішати оливкову олію, бальзамічний оцет і вичавлений лимонний сік.

  5. Обережно перемішати полуницю, помідори та базилік, полити заправкою.

  6. Зверху посипати насінням і подавати негайно.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.