Racion

草莓番茄香草沙拉

一个清新爽口的沙拉,结合了多汁的草莓、成熟的番茄和芬芳的香草。

烹饪时间
18 分钟
份量
258 kcal
材料
≈ $3.17
蛋白质
3 g
草莓番茄香草沙拉

材料

1
  1. 1 Strawberries包装 400 克 约等于 $3.50 150 克
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 每千克 120 克
  3. 3 Fresh basil包装 30 克 约等于 $2.50 15 克
  4. 4 Sunflower seeds包装 200 克 约等于 $2.00 3 克
  5. 5 Balsamic vinegar 3 毫升
  6. 6 Lemon≈ $4.65 每千克 3 克
  7. 7 Olive oil 8 毫升
  8. 8 Sunflower oil 10 毫升

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 洗净草莓,去掉蒂,对半切开

  2. 将番茄切成小方块

  3. 用手撕香草叶或保持整叶

  4. 将橄榄油、红酒醋和柠檬汁调匀

  5. 将蔬菜拌匀,淋上调味汁

  6. 上面撒上南瓜子装饰

评论 0

登录 以便发表评论。

还没有评论。

类似

全部 零食

语言

菜单、购物清单和食谱即时切换。

你的语言还缺失吗?翻译存放在 GitHub 的一个文件夹中——每种语言一个文件,任何人都可以添加。

国家和货币

食谱和计划中的价格将以所选国家的货币显示。