Erdbeer-Tomaten-Salat mit Basilikum
Ein frischer, kalter Salat aus Erdbeeren, Tomaten und Basilikum mit einer Dressing aus Olivenöl, Balsamico-Essig und Zitronensaft.
- Zeit
- 10 Min.
- Portion
- 168 kcal
- Zutaten
- ≈ $3.17
- Eiweiß
- 3 g
Zutaten
- 1 ErdbeerenPackung 400 g ≈ $3.50 150 g
- 2 Tomaten≈ $4.67 pro kg 120 g
- 3 Basilikum, frischPackung 30 g ≈ $2.50 15 g
- 4 SonnenblumenkernePackung 200 g ≈ $2.00 3 g
- 5 Balsamico-Essig 3 ml
- 6 Zitrone≈ $4.70 pro kg 3 g
- 7 Olivenöl 8 ml
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Erdbeeren1 waschen, entstielen und halbieren.
Tomaten2 in grobe Würfel schneiden.
Basilikum3 mit den Händen zerrupfen.
Olivenöl, Balsamico-Essig und frisch gepressten Zitronensaft6 verrühren.
Erdbeeren1, Tomaten2 und Basilikum3 vorsichtig vermengen und mit der Dressing übergießen.
Mit Sesam bestreuen und sofort servieren.
Kommentare 0
Anmelden um zu kommentieren.
Noch keine Kommentare.