Racion

Dessert di frutta con panna nelle coppette

Dessert a strati di purea di kiwi, albicocca e fragola con panna montata. Servito freddo nelle coppette.

Tempo
20 min
Porzione
291 kcal
Ingredienti
≈ $1.19
Proteina
3 g
Dessert di frutta con panna nelle coppette

Ingredienti

1
  1. 1 Strawberriesconfezione 400 g ≈ $3.50 35 g
  2. 2 Apricots≈ $7.00 per kg 35 g
  3. 3 Kiwi≈ $5.00 per kg 50 g
  4. 4 Powdered sugar 10 g
  5. 5 Cream 20%confezione 500 ml ≈ $3.00 65 ml
  6. 6 Sugar 15 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Lavare le albicocche, denuclearle e frullerle con 3 g di zucchero a velo fino a ottenere una purea omogenea.

  2. Lavare le fragole, togliere il peduncolo, schiacciarle con 3 g di zucchero a velo fino a ottenere una purea.

  3. Sbucciare i kiwi3 e frullarli con 4 g di zucchero a velo fino a ottenere una purea.

  4. Montare la panna con lo zucchero con mixer per 3-4 minuti fino a picchi morbidi.

  5. Nelle coppette disporre a strati1 le puree di kiwi3, albicocca e fragola.

  6. Sopra mettere la panna montata.

  7. Mettere le coppette in frigorifero per 30 minuti, fino a leggera addensazione, e servire.

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