かぼちゃと米のお粥、りんごとレーズン入り
炊飯器で作る、かぼちゃと米、りんごとレーズン入りの甘いお粥。
- 所要時間
- 40 分
- 1人分
- 375 kcal
- 材料
- ≈ $0.98
- タンパク質
- 8 g
材料
- 1 Pumpkinパック 1 kg ≈ $2.80 115 g
- 2 Long-grain riceパック 800 g ≈ $1.94 40 g
- 3 Brown sugar 6 g
- 4 Cinnamon 1 g
- 5 Butterパック 180 g ≈ $1.58 6 g
- 6 Apples≈ $3.50 / kg 50 g
- 7 Raisinsパック 200 g ≈ $2.40 20 g
- 8 Milk 2.5%パック 930 ml ≈ $0.88 100 ml
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
米を洗って熱湯を注ぎ15分置き、次に水を切る。
かぼちゃの皮をむき1cm角に、りんごを小さな角切りに、レーズンを洗って熱湯をかける。
炊飯釜にバターを塗る。
かぼちゃ、米、りんご、レーズンを入れ、砂糖とシナモンをふりかけ、混ぜる。
牛乳と100 mlの水を注ぎ、混ぜる。
粥モードで25分、米が柔らかくなり、粘りのある固さになるまで。
ふたをして5分置き、混ぜる。
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