Pompoen dessertpap met driekleurig rijst
Een zoete, aromatische dessertpap met pompoen, groenten en fruit, geserveerd met driekleurig rijst.
- Bereidingstijd
- 40 min
- Portie
- 471 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $0.98
- Eiwit
- 4 g
Ingrediënten
- 1 Pumpkinverpakking 1 kg ≈ $2.80 115 g
- 2 Long-grain riceverpakking 800 g ≈ $1.96 30 g
- 3 Brown sugar 6 g
- 4 Ground black pepper 2 g
- 5 Butterverpakking 180 g ≈ $1.60 6 g
- 6 Apples≈ $3.50 per kg 50 g
- 7 Raisinsverpakking 200 g ≈ $2.40 30 g
- 8 Sunflower oil 10 ml
- 9 Sugar 15 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Spoel de rijst en week hem 15 minuten in heet water
Snijd de pompoen in grote blokjes
Smeer de pot van de slowcooker in met boter
Doe de pompoen en het afgetapte rijst in de pot
Bestrooi met kruiden, suiker en een snufje roze peper, en roer goed door
Voeg de gespoelde rozijnen en de gesneden appel toe
Giet water over in een verhouding van 1,5:1 ten opzichte van de rijst
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.