Porridge di riso con zucca, mela e uvetta
Porridge dolce di riso con zucca, mela e uvetta, cotto nella slow cooker.
- Tempo
- 40 min
- Porzione
- 375 kcal
- Ingredienti
- ≈ $0.98
- Proteina
- 8 g
Ingredienti
- 1 Pumpkinconfezione 1 kg ≈ $2.80 115 g
- 2 Long-grain riceconfezione 800 g ≈ $1.94 40 g
- 3 Brown sugar 6 g
- 4 Cinnamon 1 g
- 5 Butterconfezione 180 g ≈ $1.58 6 g
- 6 Apples≈ $3.50 per kg 50 g
- 7 Raisinsconfezione 200 g ≈ $2.40 20 g
- 8 Milk 2.5%confezione 930 ml ≈ $0.88 100 ml
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lava il riso e coprilo con acqua bollente per 15 minuti, poi scola l'acqua.
Sbuccia la zucca e tagliala a cubetti di 1 cm, taglia la mela a cubetti piccoli, lava l'uvetta e sciacquala con acqua bollente.
Ungere la ciotola della slow cooker con burro.
Aggiungere zucca, riso, mela e uvetta, cospargere di zucchero e cannella, mescolare.
Versare latte e 100 ml di acqua, mescolare.
Cuocere in modalità 'Porridge' per 25 minuti, fino a riso tenero e consistenza densa.
Lasciare riposare 5 minuti coperta e mescolare.
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