Рацион

Гарбузова каша з рисом, яблуком і ізюмом

Солодка рисова каша з гарбузом, яблуком і ізюмом, зварена в мультиварці.

Час приготування
40 хв
Порція
375 ккал
Інгредієнти
≈ $0.98
Білок
8 г
Гарбузова каша з рисом, яблуком і ізюмом

Інгредієнти

1
  1. 1 Pumpkinупаковка 1 кг ≈ $2.80 115 г
  2. 2 Long-grain riceупаковка 800 г ≈ $1.94 40 г
  3. 3 Brown sugar 6 г
  4. 4 Cinnamon 1 г
  5. 5 Butterупаковка 180 г ≈ $1.58 6 г
  6. 6 Apples≈ $3.50 за кг 50 г
  7. 7 Raisinsупаковка 200 г ≈ $2.40 20 г
  8. 8 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 100 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Промити рис та залити гарячою водою на 15 хвилин, потім злити воду.

  2. Гарбуз очистити й нарізати кубиками 1 см, яблуко нарізати дрібними кубиками, ізюм промити та обдати окропом.

  3. Чашу мультиварки змастити вершковим маслом.

  4. Викласти гарбуз, рис, яблуко і ізюм, посипати цукром і корицею, перемішати.

  5. Долити молоко і 100 мл води, перемішати.

  6. Готувати в режимі «Каша» 25 хвилин, до м’якого рису і густої консистенції.

  7. Дати постояти 5 хвилин під кришкою і перемішати.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.