Жүзімді суға пісірілген кукуруз бесігі

1. 1 CornmealҚаптамa 700 г ≈ $2.40 30 г
2. 2 Peaches≈ $6.00 кг үшін 60 г
3. 3 Sunflower oil 3 мл

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

1. 200 мл суды қайната отырып, жұқа ағызмен кукуруз дәндерін салып, тұрақты араластырып, қатты болмауына көз жеткіз.

2. Жабығымен жабылған қазанда өте аз отта 20 минут пісір, 5 минут аралығында бір рет араластыр. Бесік жұмсақ және жұқа болуы керек.

3. Жүзімді терісі мен тұқымынан арылтып, ұсақ кубикке тіліп алыңыз.

4. Бесікке май қосып, жүзімді араластырып, жабығымен жабылған қазанда 3 минут қайната отырыңыз.

5. Жылуында ұсынаңыз.

Қысқаша

• 1–3 жас аралығындағы балаларға арналған порция; 12 айдан бастап жарамды. Кішілер үшін оны жартысына бөліп, езбеге айналдыру.