Рацион

Апельсин-қарағат астық суы

Қандырған сүттен жасалған астық, қарағат, апельсин терісі мен қауырсынмен әзірленетін тәтті суы.

Уақыты
35 мин
Порция
271 ккал
Құрамы
≈ $0.87
Ақуыз
8 г
Апельсин-қарағат астық суы

Құрамы

1
  1. 1 Milk 2.5%Қаптамa 930 мл ≈ $0.88 165 мл
  2. 2 Long-grain riceҚаптамa 800 г ≈ $1.94 30 г
  3. 3 Frozen sour cherriesҚаптамa 300 г ≈ $3.50 35 г
  4. 4 Oranges≈ $3.80 кг үшін 60 г
  5. 5 Honey 10 г
  6. 6 Cinnamon 1 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Астықты суға 15 минутқа қайнатып, жууға шығарыңыз.

  2. Апельсиннен теріні алып, етіні жуып, дөңгелекке кесіңіз.

  3. Қазанға сүт құйып, теріні қосып қайнатаңыз.

  4. Қарағатты салып, аз отқа қойып 3–5 минут қайнатаңыз.

  5. Оттан алып, бал мен қауырсын қосып араластырыңыз, астықты салып, қақпағын жабып 10 минут қалдырыңыз.

  6. Табаққа бөліп, апельсин дөңгелектерімен безендіріп, қауырсын шашыңыз.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.