Gruszka
Świeża gruszka nadaje się do karmienia dzieci od 8. miesiąca życia. Podawaj jako samodzielną przekąskę lub dodatek do innych potraw.
- Czas gotowania
- 1 min
- Porcja
- 46 kcal
- Składniki
- ≈ $0.30
- Białko
- 0 g
Składniki
- 1 Pears≈ $3.80 za kg 80 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Umyj gruszkę
Obierz skórkę
Pokrój w plasterki
Podaj na stół
Porady
- Dlaczego tak
- Peel the pear to remove the skin, which is tough and hard to chew for babies under 1 year old.
- Zamienniki
- Use ripe banana (80g) instead, but mash it slightly to prevent slipping when held.
- Częste błędy
- Overripe pears turn mushy and brown quickly. Serve when firm but yielding to gentle pressure.
- Przechowywanie i odgrzewanie
- Store peeled wedges in airtight container for 1 day; eat fresh if unpeeled. Freeze for 1 month.
- Z czym podać
- Pair with whole-grain crackers or yogurt for a balanced snack to slow sugar absorption.
W skrócie
- Porcja dla dziecka w wieku 1–3 lata; odpowiednia od 8 miesięcy. Dla młodszych dzieci podzielić na pół i zblendować.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.