Peer
Een verse peer is geschikt voor kindervoeding vanaf 8 maanden. Serveer als zelfstandig tussendoortje of als toevoeging bij andere gerechten.
- Bereidingstijd
- 1 min
- Portie
- 46 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $0.30
- Eiwit
- 0 g
Ingrediënten
- 1 Pears≈ $3.80 per kg 80 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Peer wassen.
Schil de peer.
Snijd in parten.
Serveer aan tafel.
Tips
- Waarom zo
- Peel the pear to remove the skin, which is tough and hard to chew for babies under 1 year old.
- Vervangingen
- Use ripe banana (80g) instead, but mash it slightly to prevent slipping when held.
- Veelgemaakte fouten
- Overripe pears turn mushy and brown quickly. Serve when firm but yielding to gentle pressure.
- Bewaren en opwarmen
- Store peeled wedges in airtight container for 1 day; eat fresh if unpeeled. Freeze for 1 month.
- Serveer met
- Pair with whole-grain crackers or yogurt for a balanced snack to slow sugar absorption.
Kort samengevat
- Een portie voor kinderen van 1–3 jaar; geschikt vanaf 8 maanden. Voor jongere kinderen halveert u de portie en pureert.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.