Груша
Свіжа груша підходить для дитячого харчування з 8 місяців. Подавайте як самостійну перекуску або доповнення до інших страв.
- Час приготування
- 1 хв
- Порція
- 46 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $0.30
- Білок
- 0 г
Інгредієнти
- 1 Pears≈ $3.80 за кг 80 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Вимийте грушу
Очистіть шкірку
Наріжте грушу дольками
Подавайте на стіл
Поради
- Чому так
- Peel the pear to remove the skin, which is tough and hard to chew for babies under 1 year old.
- Чим замінити
- Use ripe banana (80g) instead, but mash it slightly to prevent slipping when held.
- Де помиляються
- Overripe pears turn mushy and brown quickly—serve when firm but yielding to gentle pressure.
- Зберігати й розігрівати
- Store peeled wedges in airtight container for 1 day; eat fresh if unpeeled. Freeze for 1 month.
- З чим подати
- Pair with whole-grain crackers or yogurt for a balanced snack to slow sugar absorption.
Коротко
- Дитяча порція для 1–3 років; підходить з 8 місяців. Для молодших дітей поділіть порцію навпіл і пюруйте.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.