Różowa owsianka ze szpinakiem i kiwi (w kształcie misia)
Owsianka mleczna barwiona sokiem z buraka, z buźką misia z kiwi.
- Czas gotowania
- 20 min
- Porcja
- 401 kcal
- Składniki
- ≈ $0.90
- Białko
- 15 g
Składniki
- 1 Rolled oatsopakowanie 400 g ≈ $2.60 60 g
- 2 Milk 2.5%opakowanie 930 ml ≈ $0.88 250 ml
- 3 Sugar 6 g
- 4 Salt 1 g
- 5 Kiwi≈ $5.00 za kg 45 g
- 6 Beetroot≈ $2.50 za kg 20 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Buraka zetrzeć na drobnej tarce i wycisnąć sok (ok. 1 łyżeczki).
Mleko doprowadzić do wrzenia, wsypać płatki owsiane, dodać sól i cukier.
Gotować na małym ogniu 7–8 minut, mieszając, aż zagęstnie.
Dodać sok z buraka i wymieszać, aż uzyskasz jednolity różowy kolor.
Ułożyć owsiankę na talerzu w kształcie kopca misia, z plasterków kiwi5 uformować uszy i buźkę.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.