Przepisy

16 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 3

Wszystkie przepisy 16

Dorsz na parze z ryżem i warzywami Obiad30 min457 kcal≈ $3.54 Duszone ryby z warzywami Kolacja25 min243 kcal≈ $3.34 Flądra na patelni z kaparami Kolacja20 min395 kcal≈ $3.70 Hak na parze z bulgurem i warzywami Kolacja30 min465 kcal≈ $3.05 Krewetki z ryżem i czosnkiem Kolacja20 min511 kcal≈ $4.03 Mintaj duszony w sosie pomidorowym z marchewką i cebulą Kolacja35 min551 kcal≈ $2.16 Miska z łososiem i quinoa Kolacja30 min743 kcal≈ $5.35 Przegrzebki na maśle z puree z kalafiora Kolacja30 min596 kcal≈ $11.53 Sałatka z kalmarami, jajkiem i ogórkiem Kolacja20 min317 kcal≈ $3.45 Sałatka z krewetek i awokado Kolacja15 min383 kcal≈ $5.54 Stek tuńczyka w sezamie z pak choi Kolacja15 min330 kcal≈ $5.80 Stek łososia ze szparagami Kolacja25 min713 kcal≈ $7.63 Zupa rybna z łososia keta Obiad40 min405 kcal≈ $2.65 Łosoś w aerogrillu z brokułami Kolacja20 min436 kcal≈ $4.73 Łosoś w air fryerze z cytryną i koperkiem Kolacja15 min449 kcal≈ $5.28 Łosoś z ryżem i brokułami Kolacja30 min713 kcal≈ $4.83