Racion

三文鱼色拉

一道用淡盐渍三文鱼、奶酪、番茄、小黄瓜和香草拌制的冷盘,用蛋黄酱调味。

烹饪时间
10 分钟
份量
448 kcal
材料
≈ $4.47
蛋白质
22 g
三文鱼色拉

材料

1
  1. 1 Lightly salted salmon包装 200 克 约等于 $9.00 60 克
  2. 2 Pickled gherkins包装 370 克 约等于 $3.00 40 克
  3. 3 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 30 克
  4. 4 Tomatoes≈ $4.67 每千克 100 克
  5. 5 Green onions包装 50 克 约等于 $1.30 15 克
  6. 6 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
  7. 7 Mayonnaise 30 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将淡盐渍三文鱼切成小块。

  2. 奶酪用粗磨刀磨碎。

  3. 番茄切成薄片,小黄瓜切成小方丁,绿葱和香菜细劈。

  4. 将所有材料混合,加入蛋黄酱拌匀。

  5. 立即食用或冷藏10分钟后上桌。

评论 0

登录 以便发表评论。

还没有评论。

类似

全部 午餐

语言

菜单、购物清单和食谱即时切换。

你的语言还缺失吗?翻译存放在 GitHub 的一个文件夹中——每种语言一个文件,任何人都可以添加。

国家和货币

食谱和计划中的价格将以所选国家的货币显示。