Racion

Zeleninový salát s kukuřicí, olivami a granátovým jablkem

Čerstvý salát z čerstvé zeleniny, kukuřice a oliv, zalitý omáčkou z sójové omáčky, olivového oleje a hořčice, ozdobený semínky granátového jablka.

Doba vaření
15 min
Porce
216 kcal
Ingredience
≈ $1.96
Bílkovina
4 g
Zeleninový salát s kukuřicí, olivami a granátovým jablkem

Ingredience

1
  1. 1 Canned sweet cornbalení 340 g ≈ $1.00 30 g
  2. 2 Cucumbers≈ $3.67 za kg 100 g
  3. 3 Ground black pepper 1 g
  4. 4 Olivesbalení 300 g ≈ $3.00 30 g
  5. 5 Napa cabbagebalení 700 g ≈ $2.40 30 g
  6. 6 Cherry tomatoesbalení 250 g ≈ $2.50 60 g
  7. 7 Soy sauce 8 ml
  8. 8 Olive oil 8 ml
  9. 9 Mustard 6 g
  10. 10 Pomegranatebalení 1 ks ≈ $2.50 0,2 ks

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Kukuřici odleji a vyloží do mísy, okurky nakrájej na kostičky a přidej.

  2. Papriku nakrájej na kostičky a přidej do mísy.

  3. Olivy4 nakrájej na tenké kolečka, pekinskou zeleninu jemně nastrouhej a přidej do salátu.

  4. Rajčata cherry6 rozkroj na půl a přidej do salátu.

  5. Smíchej sójovou omáčku, olivový4 olej, hořčici a černý pepř do hladka.

  6. Salát zalij, promíchej, posyp semínky granátového jablka a podávej ihned.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.