Салат "Для настроения"
Свежий салат с овощами и ореховыми оттенками, украсленный гранатом.
- Готовить
- 20 мин
- Порция
- 581 ккал
- Продукты
- ≈ $8.64
- Белок
- 13 г
Продукты
- 1 Кукуруза консервированнаяупаковка 340 г ≈ $1.00 30 г
- 2 Огурцы≈ $3.67 за кг 100 г
- 3 Перец чёрный молотый 1 г
- 4 Оливкиупаковка 300 г ≈ $3.00 30 г
- 5 Капуста пекинскаяупаковка 700 г ≈ $2.40 30 г
- 6 Помидоры черриупаковка 250 г ≈ $2.50 500 г
- 7 Соевый соус 8 мл
- 8 Масло оливковое 8 мл
- 9 Горчица 6 г
- 10 Гранатупаковка 1 шт ≈ $2.50 1 шт
- 11 Масло подсолнечное 10 мл
- 12 Помидоры≈ $4.67 за кг 60 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Выложить кукурузу1 в миску, добавить нарезанные кубиками огурцы2
Оливки4 нарезать тонкими колечками и добавить к остальным овощам
Капусту5 тонко нашинковать и положить в общую массу
Помидоры6 разрезать пополам, затем еще пополам и добавить в салат
Смешать соевый соус с оливковым4 маслом
Добавить горчицу и перемешать заправку до однородности
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.