Salada Revigorante
Uma salada fresca e crocante com vegetais e toques nozes, finalizada com sementes de romã.
- Tempo
- 20 min
- Porção
- 581 kcal
- Ingredientes
- ≈ $8.64
- Proteína
- 13 g
Ingredientes
- 1 Canned sweet cornpacote 340 g ≈ $1.00 30 g
- 2 Cucumbers≈ $3.67 por kg 100 g
- 3 Ground black pepper 1 g
- 4 Olivespacote 300 g ≈ $3.00 30 g
- 5 Napa cabbagepacote 700 g ≈ $2.40 30 g
- 6 Cherry tomatoespacote 250 g ≈ $2.50 500 g
- 7 Soy sauce 8 ml
- 8 Olive oil 8 ml
- 9 Mustard 6 g
- 10 Pomegranatepacote 1 unidades ≈ $2.50 1 unidades
- 11 Sunflower oil 10 ml
- 12 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Coloque a milho em uma tigela e acrescente pepino em cubos
Corte o pimentão em cubos e adicione ao milho e pepino
Fatie as azeitonas em rodelas finas e misture com os outros vegetais
Rale a repoluca finamente e incorpore à mistura
Corte os tomates12 ao meio, depois em quartos e acrescente à salada
Misture molho de soja com azeite de oliva4
Adicione mostarda e mexa até a molho ficar homogêneo
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