Recepty
17 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna
Obědy 17
Candát pečený se zeleninou
Hovězí dušené se zeleninou bez brambor
Hovězí s baklažány a rajčaty
Kuřecí kotlety na páře se zeleninou
Kuřecí polévka s rýží a vejcem
Kuřecí vývar s vejcem a zelení
Lehká kuřecí polévka se zeleninou bez brambor
Lobio z červené fazole
Mleté kuřecí karbanátky se salátem z okurky a kopru
Okroshka s kuřecím masem na kefíru
Okroška na kefíru
Pohankový bowl se vejcem a zeleninou
Polévka s krůtími masovými kuličkami a zeleninou
Quinoa salát s okurkou a fetou
Rychlá čočková polévka z plechovky
Salát z hovězího jazyka s kornichony
Treska na páře s rýží a zeleninou