Carpa al horno rellena
Carpa al horno con un relleno aromático de cebolla y huevo, un plato reconfortante.
- Tiempo
- 40 min
- Porción
- 551 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.71
- Proteína
- 42 g
Ingredientes
- 1 Carppaquete 1 kg ≈ $7.00No en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 155 g
- 2 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 2,5 unidades
- 3 Onions≈ $1.60 por kg 95 g
- 4 Sunflower oil 16 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Limpia y lava las carpas1, hierve los huevos
Pica finamente la cebolla y sofríela en aceite de girasol hasta que esté tierna
Tritura los huevos, mézclalos con la cebolla, sazona con sal y pimienta
Rellena las carpas1 con la mezcla de huevo y cebolla
Colócalas en una bandeja engrasada con aceite
Hornea a 175°C durante unos 40 minutos, rociando ocasionalmente con su jugo
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