Racion

Carpa Assada com Farofa de Ovo e Cebola

Um prato reconfortante com recheio aromático de cebola e ovos. Ideal para um jantar especial.

Tempo
40 min
Porção
551 kcal
Ingredientes
≈ $1.71
Proteína
42 g
Carpa Assada com Farofa de Ovo e Cebola

Ingredientes

1
  1. 1 Carppacote 1 kg ≈ $7.00Não em todas as lojas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 155 g
  2. 2 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 2,5 unidades
  3. 3 Onions≈ $1.60 por kg 95 g
  4. 4 Sunflower oil 16 ml

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Lave e escame a carpa1, depois cozinhe os ovos até ficarem duros

  2. Pique a cebola finamente e refogue em óleo vegetal até ficar macia

  3. Desfie os ovos cozidos, misture com a cebola, tempere com sal e pimenta-do-reino

  4. Recheie a carpa1 com a mistura de ovo e cebola

  5. Coloque a carpa1 em uma assadeira untada com óleo

  6. Asse no forno a 175°C por cerca de 40 minutos, regando ocasionalmente com seu próprio suco

Comentários 0

Entrar para deixar um comentário.

Ainda não há comentários.

Semelhante

Todos jantares

Idioma

Menu, nota e receitas mudam de imediato.

Falta o seu idioma? As traduções ficam em uma pasta no GitHub — um arquivo por idioma, qualquer pessoa pode adicionar.

País e moeda

Os preços das receitas e do plano aparecem na moeda do país escolhido.