Racion

Carpa assada com recheio de cebola e ovos

Carpa assada no forno com recheio de cebola frita e ovos cozidos. Um prato tradicional e saboroso, perfeito para ocasiões especiais.

Tempo
1 h 5 min
Porção
520 kcal
Ingredientes
≈ $2.04
Proteína
47 g
Carpa assada com recheio de cebola e ovos

Ingredientes

1
  1. 1 Carppacote 1 kg ≈ $7.00Não em todas as lojas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 250 g
  2. 2 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  3. 3 Onions≈ $1.60 por kg 60 g
  4. 4 Sunflower oil 15 ml
  5. 5 Salt 2 g
  6. 6 Ground black pepper 1 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Lave a carpa1, retire as vísceras e guelras, enxágue bem e seque por dentro e por fora. Tempere com sal e pimenta.

  2. Cozinhe um ovo duro por 10 minutos, deixe esfriar e descasque.

  3. Pique a cebola finamente e refogue em metade da manteiga por 7 minutos até que fique macia e levemente dourada.

  4. Pique o ovo em pedaços pequenos, misture com a cebola, tempere com sal e pimenta.

  5. Recheie a barriga da carpa1 com a mistura, coloque-a em uma assadeira untada com o restante da manteiga.

  6. Asse a 180 °C por 30–35 minutos, regando com o suco que for escorrendo a cada 10 minutos, até que a carne fique macia e solte-se facilmente dos ossos.

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