Pilaf de Cordero Tierno
Un pilaf esponjoso y aromático con cordero tierno, zanahorias caramelizadas y ajo, cocinado en una olla pesada.
- Tiempo
- 1 h 30 min
- Porción
- 777 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.06
- Proteína
- 31 g
Ingredientes
- 1 Lambpaquete 600 g ≈ $11.00No en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 140 g
- 2 Onions≈ $1.60 por kg 60 g
- 3 Carrots≈ $1.50 por kg 100 g
- 4 Long-grain ricepaquete 800 g ≈ $1.94 80 g
- 5 Sunflower oil 15 ml
- 6 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 7 Salt 3 g
- 8 Cumin 2 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Corta el cordero en trozos de 2–3 cm, pica el cebolla en cubos y la zanahoria en juliana. Enjuaga el arroz hasta que el agua salga clara.
Calienta el aceite en una olla pesada a fuego alto y dora el cordero 7 minutos hasta que quede bien sellado.
Añade la cebolla y cocina 5 minutos a fuego medio hasta que dore.
Incorpora la zanahoria, sazona con sal, agrega el comino y cocina a fuego lento 10 minutos.
Vierte 100 ml de agua caliente, tapa y deja cocinar 30 minutos hasta que el cordero quede tierno.
Extiende el arroz de forma uniforme sobre el cordero, vierte agua hirviendo hasta cubrirlo 1.5 cm por encima, y lleva a ebullición a fuego fuerte.
Baja el fuego, clava un diente de ajo entero en el arroz, tapa y cocina 20 minutos hasta que absorba el agua.
Retira del fuego, deja reposar tapado 10 minutos y luego esponja el pilaf.
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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