Ensalada Acertijo de Primavera
Una ensalada fresca y ligera que combina verduras crujientes y ciruelas pasas dulces con una vinagreta ácida.
- Tiempo
- 15 min
- Porción
- 283 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.12
- Proteína
- 5 g
Ingredientes
- 1 Prunespaquete 200 g ≈ $3.50 25 g
- 2 Soy sauce 25 ml
- 3 White cabbagepaquete 1,2 kg ≈ $2.40 25 g
- 4 Cucumbers≈ $3.67 por kg 85 g
- 5 Olive oil 9 ml
- 6 Green onionspaquete 50 g ≈ $1.30 25 g
- 7 Tomatoes≈ $4.67 por kg 105 g
- 8 Sunflower oil 9 ml
- 9 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Hervir las ciruelas pasas en agua hirviendo durante 5–10 minutos, luego picarlas finamente
Cortar el pepino en trozos
Rallar la col, amasar ligeramente con las manos y mezclar con el pepino y las ciruelas pasas. Añadir cebolla verde picada
Aliñar con salsa de soja y aceite de oliva
Servir con un tomate7 fresco al lado
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