Manzana con crema de cacahuete
Manzanas frescas en gajos sirven con crema de cacahuete para un tentempié sencillo y sustancioso.
- Tiempo
- 2 min
- Porción
- 166 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.68
- Proteína
- 4 g
Ingredientes
- 1 Apples≈ $3.50 por kg 150 g
- 2 Peanut butterpaquete 300 g ≈ $3.00 15 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Preparación: lavar las manzanas, secarlas, si se desea, pelar la piel.
Cortar las manzanas en gajos de aproximadamente 2 cm de grosor.
Sumergir los gajos en la crema de cacahuete.
Presentación: colocar los gajos en un plato y servir con crema de cacahuete para mojar.
Consejos
- Por qué así
- Cut apples 2 cm thick so they don’t turn brown too fast from oxidation. Slice thinner if you prefer softer bites.
- Sustituciones
- Use sunflower seed butter instead of peanut butter. Same texture, nut-free. Or swap apples for pears if they’re softer.
- Errores frecuentes
- Apples brown quickly if left exposed; notice grayish edges and a stale smell. Pat dry and dip immediately after slicing.
- Guardar y recalentar
- Eat fresh or store sliced apples in water for 1 day. Reheat peanut butter in a microwave for 10 seconds if hardened.
- Con qué servir
- Pair with a cup of black tea or yogurt for a balanced snack. Serve at breakfast or as an afternoon pick-me-up.
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