Tranches de pommes au beurre de cacahuète
Des tranches de pommes fraîches servies avec du beurre de cacahuète crémeux pour un en-cas rapide et nourrissant.
- Temps de cuisson
- 2 min
- Portion
- 166 kcal
- Ingrédients
- ≈ $0.68
- Protéine
- 4 g
Ingrédients
- 1 Apples≈ $3.50 par kg 150 g
- 2 Peanut butterpaquet 300 g ≈ $3.00 15 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Lavez les pommes, essuyez-les bien et épluchez-les si vous le souhaitez.
Coupez les pommes en tranches d’environ 2 cm d’épaisseur.
Trempez les tranches dans le beurre de cacahuète.
Disposez les tranches sur une assiette et servez avec du beurre de cacahuète pour tremper.
Conseils
- Pourquoi ainsi
- Cut apples 2 cm thick so they don’t turn brown too fast from oxidation. Slice thinner if you prefer softer bites.
- Substitutions
- Use sunflower seed butter instead of peanut butter. Same texture, nut-free. Or swap apples for pears if they’re softer.
- Erreurs fréquentes
- Apples brown quickly if left exposed; notice grayish edges and a stale smell. Pat dry and dip immediately after slicing.
- Conserver et réchauffer
- Eat fresh or store sliced apples in water for 1 day. Reheat peanut butter in a microwave for 10 seconds if hardened.
- Servir avec
- Pair with a cup of black tea or yogurt for a balanced snack. Serve at breakfast or as an afternoon pick-me-up.
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