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Insalata di mais, piselli e crostini

Insalata veloce con mais e piselli in scatola, cipollotto verde, crostini croccanti e maionese.

Tempo
10 min
Porzione
377 kcal
Ingredienti
≈ $1.16
Proteina
8 g
Insalata di mais, piselli e crostini

Ingredienti

1
  1. 1 Canned green peasconfezione 400 g ≈ $1.00 80 g
  2. 2 Canned sweet cornconfezione 340 g ≈ $1.00 80 g
  3. 3 Green onionsconfezione 50 g ≈ $1.30 20 g
  4. 4 Mayonnaise 30 g
  5. 5 Rusksconfezione 300 g ≈ $2.50 25 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Scolare il mais e i piselli dalle lattine e trasferirli in una ciotola.

  2. Lavare, asciugare e tritare finemente il cipollotto verde, poi aggiungerlo alla ciotola.

  3. Condire con maionese e mescolare delicatamente fino a ottenere un colore uniforme.

  4. Aggiungere i crostini solo alla fine, 1–2 minuti prima di servire, per mantenerli croccanti, e servire subito.

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